Consigli utili

Torta della salute

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La torta della Salute è adatta alla prima colazione soprattutto per coloro che non fanno uso di latticini uova o zucchero.

Basta mescolare:

•  300 g di farina integrale
•  2 cucchiaini e mezzo di lievito in polvere
•  45g di crusca in fiocchi
•  300g di uvetta sultanina.
•  75g di cocco disidratato
•  100g di semi di sesamo, tostati.
E in un contenitore a parte bisogna frullare 3 banane mature, 500 ml di latte di soia, di riso o di mandorle.
Mescolare il tutto e versarlo in una forma per pane ben oliata e cuocere in forno per 60 minuti a 180°.

Ricetta presa dal libro di Ananda Edizioni IL GUSTO DELLA GIOIA.

Chips di mela

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Volete dare ai vostri bambini una merendina veramente salutare?

Eccovi la ricetta per fare chips di mela a casa vostra. Possono essere messi nello jogurt per arricchirlo e dar gusto a tante altri desserts.

INGREDIENTI:
• Mele rosse e gialle con la buccia

PREPARAZIONE DELLE CHIPS DI MELA AL FORNO:
1. Lavate e private le mele del torsolo.
2. Tagliate le mele a fettine piuttosto sottili.
3. Disponetele sulla teglia ricoperta di carta da forno e lascia essiccare per una notte intera (almeno 8-12h) alla temperatura a 45-50°C circa.
4. Le chips di mela si conservano per un paio di mesi in vasi di vetro.

PREPARAZIONE DELLE CHIPS DI MELA AL MICROONDE:
1. Lavate le mele e privatele del torsolo.
2. Tagliate le mele a fette piuttosto sottili e cuocetele nel forno a microonde per 5 minuti al massimo (circa 900 watt).

PREPARAZIONE DELLE CHIPS DI MELA NELL’ESSICCATORE:
1. Lavare le mele e privatele del torsolo.
2. Disporre le fette nei cestelli dell’essiccatore e impostare il programma P2.

IL TE’ VERDE (qui in capsule)

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Il tè verde, questa cosidetta medicinale naturale, è un prodotto veramente eccezionale. Non è solamente una bibita o un tè. In Giappone lo sanno bene e da secoli lo utilizzano per via delle sue proprietà benefiche e ne fanno un uso quotidiano.
Si può berlo caldo, tiepido e freddo e disseta moltissimo durante le calde giornate estive.
Sono ormai molti conosciuti i suoi benefici per la salute.
Antibatterico naturale
• Antiossidanti
• Dimagrante
Il tè verde è considerato un alleato benefico contro l’obesità e i chili di troppo. Gli esperti hanno identificato nel tè verde alcune sostanze in grado di portare ad una maggiore capacità dell’organismo di bruciare i grassi in eccesso e di ridurre l’assorbimento dei grassi introdotti con l’alimentazione.
Colesterolo
Bere tè verde contribuisce a regolare i livelli di colesterolo nel sangue. Le sostanze benefiche contenute in questa bevanda prevengono l’accumulo di colesterolo nelle arterie e l’insorgere di malattie cardiovascolari.
• Si dice che previene gli Ictus.
Bere tè verde può contribuire a ridurre il rischio di ictus. Il merito è di composti come le catechine, una speciale categoria di potenti flavonoidi antiossidanti che aiutano a regolare la pressione sanguigna e a migliorare la circolazione. A parere degli esperti, per proteggersi dal rischio di ictus basta bere una tazza di tè verde al giorno.
Abbronzatura
Buone notizie per chi ama l’abbronzatura. il tè verde sarebbe in grado di proteggere la nostra pelle dagli effetti dannosi dei raggi UV. Il merito sarebbe da attribuire alle catechine, alcune delle sostanze benefiche contenute nel tè verde.

Sedile copri-sedile per auto

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Stando seduti in auto, questo copri-sedile con magneti diffonde i suoi benefici lungo la colonna vertebrale, fino alle spalle, alla parte lombale ed alle natiche ed alle cosce. I 24 potenti magneti sono plazzati in prossimità della prostata e del nervo sciatico. Sedetevi in maniera confortevole e lasciate agire i benefici magneti.
Buon viaggio o buona gita seduti tranquillamente su questo magnifico copri-sedile, morbido e salutare!

Che cos’è il caffè verde?

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Sebbene la maggior parte delle persone che incontrerete nella vostra quotidianità sa cosa sia il caffè, avrà sicuramente qualche perplessità a confessare che non sapeva dell’esistenza del caffè verde.
I chicchi del caffè sono naturalmente verdi e diventano marroni a seguito della tostatura. I chicchi del caffè verde sono i semi che si trovano all’interno del frutto di color rosso intenso della pianta del caffè. Per molti secoli questi semi sono stati usati come tisana.
L’aspetto negativo del caffè verde è che non ha il caratteristico squisito aroma e il gusto del caffè tostato. Per questo motivo si preferisce utilizzare il caffè tostato per produrre la bevanda che tutto il mondo conosce per il suo gusto e il suo aroma particolari. Il caffè verde non è quindi altro che il caffè prima della tostatura.
E’ risaputo che la tostatura del caffè, pur donandogli quel suo squisito aroma e il suo sapore irresistibile, ne distrugge molte delle eccellenti proprietà. Uno degli ingredienti del caffè verde che la tostatura distrugge è l’acido clorogenico (chlorogenic acid). E’ stato, tramite recenti studi, dimostrato che è proprio l’acido clorogenico contenuto nei chicchi verdi che può aiutare nella perdita di chili, è quindi un coadiuvante delle diete dimagranti.

Ionizzatori d’acqua alcalina

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Tutti noi beviamo acqua, ma siamo anche consci dell’importanza che essa riveste per la salute?
L’acqua è il maggior costituente del nostro corpo, intervenendo in tutti i nostri processi metabolici:

– assieme al sangue, trasporta i nutrienti alle cellule,
– consente e favorisce la digestione,
– facilita l’eliminazione delle scorie,
– aiuta il sistema di regolazione della temperatura corporea;
– migliora la disintossicazione
Lo ionizzatore d’acqua alcalina è oggi molto importante in ogni economia domestica, perché:
– effettua un’azione depurante sull’acqua di rubinetto,
– rende alcalina l’acqua e la ionizzata,
– trasforma i minerali nell’acqua (soprattutto calcio e magnesio) in forma più assimilabile dall’organismo,
– riduce la dimensione dei gruppi di molecole (i cosiddetti cluster), aumentandone la capacità idratante,
– rende l’acqua leggermente antiossidante, in grado di catturare i radicali liberi, principali responsabili dell’invecchiamento,
– tramuta l’acqua in disintossicante perché l’acqua alcalina ionizzata triduce gli acidi presenti nel nostro organismo, aiutando a ripristinare le normali funzioni vitali,
– favorisce l’equilibrio acido-basico nel nostro organismo,
– migliora il gusto dell’acqua, dunque molto migliore per bere e per cucinare.
Caratteristiche dell’acqua dallo ionizzatore d’acqua:
L’acqua alcalina ionizzata prodotta dallo ionizzatore passa attraverso filtri di ultima generazione in grado di eliminare le impurità, il cloro, i metalli pesanti, agenti inquinanti, virus, batteri e altro.
A differenza dei comuni filtri, ad esempio quelli per osmosi inversa, ionizza i minerali disciolti nell’acqua, permettendo loro di attraversare la membrana, aumentandone così la biodisponibilità.
Poiché l’acqua alcalina ionizzata è resa satura di ioni di calcio, l’acido carbonico può formare calcio carbonato, che precipita sul fondo della bottiglia. Ad ogni modo, anche se non la si vede estremamente limpida, nulla cambia perché non c’è alcuna perdita di minerale alcalino.
L’acqua alcalina ionizzata dev’essere conservata in bottiglie di vetro A casa si può conservare l’acqua alcalina ionizzata anche in bottiglie di plastica, in frigorifero, per un paio di giorni, senza che perda la sua alcalinità.
Sang Whang afferma che non ci sono controindicazioni nel bere acqua alcalina ionizzata, basti pensare che occorrono 32 bicchieri di acqua alcalina con pH 10 per neutralizzare gli acidi di un solo bicchiere di cola!
Quindi è importantissimo ingerire un’adeguata quantità di acqua di ottima qualità.

Ionizzatori d’acqua alcalina

Uno ionizzatore d’acqua alcalina è un elettrodomestico che svolge le seguenti funzioni:
– depura l’acqua del rubinetto di casa;
– eroga acqua alcalina ionizzata, neutra e acida;
– trasforma i preziosi minerali disciolti nell’acqua (come calcio e magnesio) nella forma più assimilabile per il nostro organismo;
– aumenta la capacità idratatante dell’acqua riducendo la dimensione dei gruppi di molecole (detti cluster);
– rende l’acqua antiossidante, in grado di catturare i radicali liberi, principali responsabili dell’invecchiamento;
– rende l’acqua disintossicante: l’acqua alcalina ionizzata tampona gli acidi presenti nel nostro organismo, aiutando a ripristinare le normali funzioni vitali del nostro organismo;
– favorisce il riprisitino dell’importantissimo equilibrio acido-basico nel nostro organismo;
– migliora il gusto dell’acqua per bere e per cucinare.
Caratteristiche dell’acqua erogata dallo ionizzatore d’acqua:
L’acqua alcalina ionizzata erogata dallo ionizzatore d’acqua alcalina passa attraverso filtri di ultima generazione in grado di eliminare dall’acqua che proviene dall’acquedotto impurità, cloro, metalli pesanti, inquinanti, virus, batteri ecc.
A differenza dei comuni filtri, ad esempio quelli ad osmosi inversa, permette ai minerali disciolti nell’acqua di passare la membrana e ne aumenta la biodisponibilità, perchè li ionizza. Parliamo infatti più precisamente di acqua alcalina ionizzata.
Sebbene siamo tutti consci dell’importanza che l’acqua riveste per la salute, spesso non diamo rilievo alla quantità né alla qualità di quella che è necessario bere quotidianamente.
L’acqua è il principale costituente del nostro corpo, interviene in tutti i processi metabolici del nostro organismo:

– trasporta nutrienti con il sangue alle cellule;
– consente i processi di digestione;
– favorisce l’eliminazione delle scorie;
– modula il sistema di regolazione della
temperatura corporea;
– migliora la disintossicazione
Poiché l’acqua alcalina ionizzata è resa satura di ioni di calcio, l’acido carbonico può formare calcio carbonato, che precipita sul fondo della bottiglia. Ad ogni modo, anche se non la si vede estremamente limpida, nulla cambia perché non c’è alcuna perdita di minerale alcalino.
L’acqua alcalina ionizzata dev’essere conservata in bottiglie di vetro A casa si può conservare l’acqua alcalina ionizzata anche in bottiglie di plastica, in frigorifero, per un paio di giorni, senza che perda la sua alcalinità.
Sang Whang afferma che non ci sono controindicazioni nel bere acqua alcalina ionizzata, basti pensare che occorrono 32 bicchieri di acqua alcalina con pH 10 per neutralizzare gli acidi di un solo bicchiere di cola!
Quindi è importantissimo ingerire un’adeguata quantità di acqua di ottima qualità.

Solette plantari magnetiche

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Le solette plantari magnetiche possono compensare in parte la mancanza di esercizio fisico, poiché stimolano i punti di pressione sulla pianta dei piedi- sui punti di agopuntura -, migliorando la circolazione e riducendo i dolori muscolari.
Un toccasana per i dolori alla schiena, dato che vanno a toccare i punti di riflessologia plantare.
Si possono usare mezz’ora al giorno o, per chi preferisce, anche tutto il giorno.
E’ un vero massaggio per i nostri muscoli.

Provatele!

Feb 20, 2015 42greenlife Nessun commento

Olio d’argan profumato per ogni tipo di pelle

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L’olio di Argan puro ‘AR’ è un olio naturale, prodotto dal frutto dell’albero Argania Spinosa appartenente alla famiglia delle Sapotaceae, una pianta selvatica che cresce esclusivamente in Marocco.

L’estrazione dell’olio avviene per spremitura a freddo dei noccioli contenuti all’interno del frutto, senza uso di additivi, solventi e processi di raffinazione.

CONTORNO OCCHI E DÉCOLLETÉ

Per un massaggio anti-age,distribuire con i polpastrelli una dose di olio sulla pelle del viso. Esercitare una pressione crescente e leggera con movimenti circolari dall’alto verso il basso e dall’interno verso l’esterno. Per il décolleté applicare una o più dosi di prodotto e massaggiare con movimenti che vanno dall’interno verso l’esterno.

Fantastico per pelli secche……penetra subito e ammorbidisce piacevolmente!

PELLI MATURE

La sera prima di coricarsi, dopo aver ben deterso il viso, applicare un quantitativo generoso di olio. Picchiettare con i polpastrelli il prodotto su tutta la superficie del viso, lasciando un leggero film rigenerante che verrà assorbito durante la notte.

CAPELLI

Per capelli sfibrati, applicare prima dello shampoo, lasciandolo in posa per almeno trenta minuti. Per capelli secchi applicare dopo lo shampoo sui capelli umidi. E’ possibile successivamente applicare gli altri prodotti per lo styling.

PURO O IN MISCELA

L’olio di Argan può essere usato come prodotto puro o in miscela con altri oli, burri o creme. Ad esempio lo si può miscelare all’olio di camelia per contrastare la formazione di macchie cutanee.

Feb 14, 2015 42greenlife Nessun commento

L’acqua alcalina

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I benefici estetici dell’acqua alcalina ionizzata sono molti: agendo dall’interno, l’acqua alcalina ionizzata permette di osservare dei risultati anche dall’esterno. Migliorando la digestione si elimina il gonfiore della pancia, l’epidermide è più liscia e luminosa, priva di cellulite, e si può conquistare e mantenere il peso forma. L’invecchiamento cellulare viene rallentato, e così i benefici dell’acqua alcalina si notano anche nella vitalità e nella bellezza di pelle e capelli.

I vantaggi sono quindi molteplici, ma conta molto la buona volontà e soprattutto la perseveranza!

Gen 28, 2015 42greenlife Nessun commento

Twobags – La borsa a doppio uso

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Volete fare un regalo particolare o volete regalare questa bella borsa a voi stessi?

La borsa doppia misura
È la borsa che, grazie alla presenza di cerniere intelligenti,
si trasforma in relazione alle esigenze di chi la usa:
da slim size ad ampio borsone.
Si coordina a tutti i tessuti degli altri accessori, diventando
una pratica compagna di viaggio quotidiano.
TWOBAGS può essere creata con materiali e texture differenti, in linea
con lo stile e i gusti di chi la indossa. Prevede inoltre l’applicazione
di disegni ed eventuali marchi di Brand.
La sua capacità di trasformarsi da pratica borsa in capiente borsone,
la rende un capo davvero comodo e flessibile nell’uso.

Lunghezza 55 cm. x larghezza 40 cm.
Disponibile in diversi colori.
Lavabile in lavatrice, a mano o a secco secondo il tipo di tessuto.
PORTAFOGLIO
Borsetta piatta 20 x 16 cm. con cerniera, fissata alla borsa da un nastro così da renderla non asportabile, ma gestibile dall’esterno.

  • Two Bags

    Twobags – La borsa doppia misura, in lino + cotone

    CHF 118.00CHF 143.00
Gen 22, 2015 42greenlife Nessun commento
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